Nên thoa kem chống nắng ngày mấy lần?

55 lượt xem
Tần suất thoa kem chống nắng phụ thuộc môi trường làm việc. Trong nhà, một lần vào buổi sáng là đủ nếu sử dụng lượng kem đầy đủ. Tuy nhiên, khi hoạt động ngoài trời, cần thoa lại sau 2-3 giờ để duy trì hiệu quả bảo vệ. Nhớ thoa đủ lượng kem chống nắng mỗi lần bôi để đạt hiệu quả tối ưu. Thời gian thoa lại có thể rút ngắn nếu bạn đổ mồ hôi nhiều hoặc bơi lội.
Góp ý 0 lượt thích

Nên thoa kem chống nắng bao nhiêu lần mỗi ngày?

Qua hỏi nên thoa kem chống nắng mấy lần nhỉ? Bậu thấy á, trong phòng máy lạnh, cả ngày ở công ty, bôi một lần sáng thôi, đủ rồi. Lúc đó tầm 7 giờ sáng, mình thường bôi loại kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen Milk, giá khoảng 600k/tuýp, dùng được khá lâu.

Ra ngoài nắng thì khác hẳn. Nhớ hồi đi du lịch Phú Quốc tháng 5 năm ngoái, nắng kinh khủng. Mình phải bôi lại sau mỗi 2 tiếng, bôi cả tay cả chân nữa, chứ không cháy da mất. Mà bôi nhiều quá cũng khó chịu, nhưng da thì quan trọng hơn.

Tóm lại, trong nhà một lần, ngoài trời thì hai đến ba lần, tùy cường độ nắng. Tự cảm nhận xem da mình thế nào, đừng để cháy nắng là được.

Bôi kem chống nắng bao lâu thì khô?

Bôi đi rồi đợi.

  • 15-20 phút là đủ để kem chống nắng phát huy tác dụng. Đừng vội.

  • Quá hạn? Vứt. Đừng tiếc rẻ. Da không phải chỗ thử nghiệm.

    • Thành phần kem chống nắng có thể biến đổi, gây kích ứng.
    • Chỉ số SPF giảm, hiệu quả bảo vệ không còn.