Kem chống nắng 30ml dùng được bảo lâu?

Kem chống nắng 30ml dùng được bao lâu? Bí mật nằm ở “lượng” và “tần suất”

Bạn đang sở hữu một tuýp kem chống nắng 30ml và tò mò liệu nó sẽ “song hành” cùng bạn trong bao lâu? Câu trả lời không đơn giản là “15 ngày”, bởi thời gian sử dụng thực tế còn phụ thuộc vào cách bạn “chiều chuộng” làn da của mình.

Thông thường, một tuýp kem chống nắng 30ml đủ dùng cho khoảng 15 ngày nếu bạn thoa đúng lượng khuyến nghị. Lượng khuyến nghị là 2mg kem chống nắng cho mỗi cm² da, tương đương với một lượng bằng hạt đậu cho toàn bộ khuôn mặt.

Tuy nhiên, thực tế, thời gian sử dụng có thể thay đổi dựa trên:

• Tần suất sử dụng: Bạn thoa kem chống nắng mỗi ngày, hay chỉ thoa khi ra ngoài trời nắng?
• Lượng sử dụng: Bạn có thoa đủ lượng khuyến nghị hay chỉ thoa “hời hợt”?
• Vùng da thoa: Bạn chỉ thoa kem chống nắng cho khuôn mặt, hay thoa cho toàn bộ cơ thể?

Để tối ưu hóa thời gian sử dụng kem chống nắng 30ml, bạn có thể:

• Sử dụng kem chống nắng có SPF cao hơn: SPF 30 trở lên sẽ giúp bảo vệ da hiệu quả hơn, đồng thời bạn có thể thoa ít kem hơn.
• Thoa kem chống nắng đều đặn, đủ lượng: Nên thoa kem chống nắng 20 phút trước khi ra nắng, và thoa lại sau mỗi 2 giờ, đặc biệt là khi bơi lội hoặc đổ mồ hôi.
• Chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da: Có nhiều loại kem chống nắng dành riêng cho da mặt, da body, da nhạy cảm, da dầu, da khô,… Chọn loại phù hợp sẽ giúp bạn sử dụng kem hiệu quả hơn.

Lưu ý:

• Hạn sử dụng: Mặc dù được in trên bao bì, nhưng hạn sử dụng của kem chống nắng thường là 1 năm kể từ khi mở nắp. Sau thời gian này, hiệu quả bảo vệ da của kem chống nắng sẽ giảm đáng kể.
• Bảo quản: Bảo quản kem chống nắng ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Hãy nhớ rằng, việc sử dụng kem chống nắng đúng cách là chìa khóa để bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Hãy chăm sóc da của bạn một cách thông minh và hiệu quả!