Đêm là tính từ mấy giờ đến mấy giờ?

Đêm: Định nghĩa về thời gian từ hoàng hôn đến bình minh

Trong ngôn ngữ thông thường, đêm được hiểu là khoảng thời gian trái ngược với ngày, bắt đầu khi mặt trời lặn (hoàng hôn) và kết thúc khi mặt trời mọc (bình minh). Tuy nhiên, theo quy định của pháp luật lao động, đêm có một định nghĩa cụ thể hơn.

Thời gian quy định của đêm

Theo quy định tại Điều 88 của Bộ luật Lao động năm 2019, thời gian được tính là đêm là từ 22 giờ đến 6 giờ sáng hôm sau. Đây được gọi là khung giờ làm việc ban đêm.

Ý nghĩa của quy định khung giờ làm việc ban đêm

Quy đinh khung giờ làm việc ban đêm có ý nghĩa quan trọng đối với các hoạt động và chế độ làm việc như sau:

• Các hoạt động được coi là ban đêm: Các hoạt động diễn ra trong khung giờ từ 22 giờ đến 6 giờ sáng được coi là hoạt động ban đêm, bao gồm các hoạt động sản xuất, kinh doanh, dịch vụ, văn hóa, thể thao…

• Chế độ làm việc ban đêm: Người lao động làm việc ban đêm sẽ được hưởng các chế độ làm việc khác biệt so với người lao động làm việc vào ban ngày, bao gồm thời gian làm việc tối đa trong một đêm, thời gian nghỉ giữa các ca, mức lương phụ trội…

Mục đích của quy định

Việc quy định khung giờ làm việc ban đêm nhằm đảm bảo sức khỏe và an toàn cho người lao động. Vào ban đêm, cơ thể con người có xu hướng mệt mỏi và khả năng tập trung giảm sút, do đó, quy định này giúp hạn chế tác động tiêu cực của làm việc ban đêm lên sức khỏe của người lao động.