Xúc xích vealz bao nhiêu calo?

Trời ơi, hôm nay thèm xúc xích Vealz quá đi! Nhưng mà…calo thế nào nhỉ? Mình lục lọi thông tin một hồi thì thấy bảo 100g tầm 187 kcal. Nghe có vẻ…chấp nhận được ha? So với mấy loại xúc xích khác bày bán ngoài kia, mình thấy con số này cũng không đến nỗi nào, đúng không? Nhớ hồi mình ăn thử xúc xích của một hãng khác, cảm giác ngấy ngấy kinh khủng, chắc calo cao hơn nhiều.

Nhưng mà, nói thật, dù calo có thấp hơn đi chăng nữa thì mình vẫn nghĩ là phải ăn cho có chừng mực thôi. Chứ cứ chén lia lịa, chắc chắn ảnh hưởng đến sức khỏe dài lâu. Đấy, như hồi chị mình ấy, mê ăn đồ chế biến sẵn, xúc xích, giò chả… giờ người cứ mệt mỏi, bác sĩ bảo là do ăn nhiều chất béo và muối quá. Nghe mà giật mình!

Nên là, mình nghĩ trước khi mua gì, hãy xem kỹ bảng thành phần trên bao bì. Đọc kỹ kỹ cho mình nhé, không nên lười biếng, mấy thông tin đó quan trọng lắm đấy! Chọn loại nào ít chất béo, ít muối thì tốt hơn. Mình thì hay chọn loại nào ghi rõ nguồn gốc thịt, cho yên tâm hơn. À, cái này cũng quan trọng nữa nè! Chứ không phải cứ thấy ít calo là nhào vô ăn hết nhé! Hihi. Tóm lại, ăn uống điều độ là nhất rồi các bạn ạ!