Trà sữa thái xanh Circle K bao nhiêu calo?

Trà sữa Thái xanh Circle K bao nhiêu calo?

Trà sữa Thái xanh Circle K là một thức uống được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, nhiều người cũng băn khoăn về lượng calo có trong loại đồ uống này.

Theo thông tin dinh dưỡng được cung cấp bởi Circle K, một ly trà sữa Thái xanh cỡ vừa (16oz) chứa khoảng 110 calo. Lượng calo này không quá cao so với các loại đồ uống ngọt khác. Tuy nhiên, các chuyên gia vẫn khuyến cáo nên hạn chế tiêu thụ đồ ngọt để duy trì sức khỏe tốt.

Ngoài ra, trà sữa Thái xanh Circle K còn chứa một lượng đường nhất định. Mặc dù lượng đường này không quá cao, nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn đến tăng cân và các vấn đề sức khỏe khác.

Để đảm bảo sức khỏe, nên uống trà sữa Thái xanh Circle K có chừng mực. Bên cạnh đó, cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để duy trì cân nặng và sức khỏe tổng thể.