Thịt băm cà chua bao nhiêu calo?

Thịt băm cà chua có bao nhiêu calo?

Ui chao, chế hỏi thế này là em biết chế cũng mê món thịt băm cà chua giống em rồi! Em hay làm món này ăn với cơm nóng hổi, vừa nhanh vừa ngon.

Thịt băm cà chua bao nhiêu calo á? Để em nói chế nghe nè. Theo em "hóng hớt" được từ mấy "chuyên za" dinh dưỡng (em cũng chả biết ai luôn á), cứ 100g thịt băm xào cà chua thì "bèo bèo" cũng phải 268 calo, mà "xịn xịn" thì lên tới 320 calo đó chế!

Mà chế biết không, cái vụ calo này nó còn "tùy hứng" lắm nha. Ví dụ, chế dùng thịt nạc vai thì calo nó khác, mà dùng thịt ba chỉ thì thôi rồi, "calo bay" vèo vèo luôn á. Rồi chế cho thêm đường, thêm mỡ gì nữa thì... xác định!

Em nhớ hồi trước em còn "pha ke" cả tương cà, tương ớt vào nữa cơ, ăn cho nó đậm đà. Nghĩ lại thấy ghê, chắc lúc đó món thịt băm cà chua của em "nặng đô" lắm đó chế.

Thịt bằm sốt cà chua bao nhiêu calo?

Chế hỏi khó Em rồi! Thịt bằm sốt cà chua như "nàng thơ" ẩm thực, mỗi nhà mỗi kiểu. Nhưng để Em tính sơ sơ nhé:

• Nước sốt cà chua: Cứ cho 100gr "nàng" ấy khoảng 40 calo. (Nhưng Chế tự làm hay mua sẵn? Mua sẵn thì "nàng" ấy có khi "trang điểm" thêm đường, thêm mỡ đó nha!).

• Thịt bằm: 100gr thịt heo tầm 242 calo. (Thịt nạc hay mỡ? Mỡ thì... ôi thôi, khỏi bàn!).

• Cả mâm: Nếu cả nhà Chế chén hết veo món đó, ước chừng 800 calo. (Nhưng còn cơm, còn rau nữa Chế ơi! Đừng quên "team bạn" đó nha!).