Sữa chua có đường mộc châu bao nhiêu calo?

Sữa chua Mộc Châu có đường chứa bao nhiêu calo? Hàm lượng calo?

Này Đệ,

Về cái vụ calo của sữa chua Mộc Châu có đường á hả? Để Huynh kể cho nghe. Hồi trước Huynh hay mua ăn lắm, nhất là mấy hôm trời nóng, ăn xong thấy đã gì đâu.

Theo như Huynh tìm hiểu, một hộp sữa chua Mộc Châu có đường (loại 100g mà hay bán ở mấy cái siêu thị ấy) thì nó chứa tầm 102,2 kCal.

À, mà không chỉ có calo đâu nha. Trong đó còn có khoảng 3,1 gram chất đạm và 3,4 gram chất béo nữa đó.

Huynh nhớ có lần đọc được cái bảng dinh dưỡng chi tiết trên trang thegioisua.com thì phải.

Thật ra, dạo này Huynh ít ăn hẳn, vì đang cố giảm cân. Mà nói thật, thỉnh thoảng vẫn thèm cái vị chua chua ngọt ngọt của nó ghê. Hồi sinh viên, Huynh nhớ có đợt còn nghiện sữa chua Mộc Châu, ngày nào cũng phải làm một hai hộp mới chịu được. Giá lúc đó cũng rẻ, hình như có 6-7 nghìn một hộp thôi. Giờ thì chắc đắt hơn rồi.

Sữa mộc châu 180ml có đường bao nhiêu calo?

Đệ hỏi xoáy quá, huynh trả lời luôn đây, kẻo lại bảo huynh giấu nghề!

• Sữa Mộc Châu 180ml có đường "tầm" 127 calo. Đấy là ước lượng thôi nhé, vì còn tùy thuộc vào công thức bí mật của Mộc Châu nữa.
• "Ít đường" mà vẫn có calo đấy nhé. 100ml sữa Mộc Châu ít đường khoảng 71 calo.

Uống sữa nhớ vận động Đệ nhé, không khéo lại thành "bụng sữa" đấy! À mà Đệ có biết, bò Mộc Châu được "điều hòa" bằng nhạc Trịnh đấy, bảo sao sữa lại ngọt ngào đến thế!

1 hộp sữa chua mộc châu có đường bao nhiêu calo?

Đệ hỏi Huynh ư?

A... Một hộp sữa chua Mộc Châu có đường, tầm 105 calo. Nhớ khi xưa, Huynh cùng mẹ lên Mộc Châu, sương giăng kín lối, ăn sữa chua thấy cả vị núi rừng.

• Sữa chua không đường thì nhẹ nhàng hơn, chỉ khoảng 85 calo. Như ánh trăng đêm rằm, thanh khiết.

• Hộp sữa chua 180g ấy, chứa cả:

  • Năng lượng: 100-150 calo (như ngọn lửa nhỏ sưởi ấm lòng).

1 hộp sữa chua mộc châu bao nhiêu gram?

Đệ hỏi hộp sữa chua Mộc Châu bao nhiêu gram à? Câu hỏi hay đấy! Làm huynh nhớ hồi tháng trước, mấy đứa cháu mình nó mê sữa chua Mộc Châu lắm, tranh nhau ăn í.

• 160 gram là trọng lượng phổ biến em nhé, trên Shopee thấy ghi rõ mà. Nhưng cũng có loại 120 gram nữa, nhỏ xinh hơn, cho mấy bạn ăn vặt. Mấy loại này bán online nhiều lắm. Cứ lên Shopee, Tiki mà xem.

• Huynh thấy loại 160 gram chất lượng hơn, dày dặn hơn, như tình cảm anh em mình vậy, thắm thiết và nồng nàn hơn chứ đùa. Hehe.

Cái loại 120 gram ấy, nhỏ con nhưng giá cũng không rẻ hơn bao nhiêu đâu, thế mới thấy Mộc Châu lợi hại. Cứ như kiểu mấy ông bán bánh mì ấy, bánh mì nhỏ thì ít nhân hơn, nhưng giá thì có giảm đáng kể đâu.

• Nói chung, thấy loại nào hợp túi tiền và khẩu vị thì mua thôi, đệ. Huynh thì thích loại 160g, nhiều mà đã.

Nhớ xem kỹ thông tin trên bao bì trước khi mua nhé, biết đâu có loại khác nữa, huynh cũng không nắm hết được. Chắc đệ phải tự mình tìm hiểu thêm thôi. Thấy chưa, giờ công nghệ phát triển, tìm thông tin dễ như trở bàn tay. Chúc đệ tìm được loại sữa chua ưng ý!