Ngày nào cũng ăn 2 quả trứng gà có tốt không?

Ăn trứng ngỗng trị bệnh gì?

Bậu hỏi, Qua xin thưa...

Trứng ngỗng, người ta bảo tốt cho máu.

• Sắt và kali trong trứng, giúp ích cho người thiếu máu.
• Albumin nhiều, nghe nói làm đẹp da, trị mụn.

Ăn vào, hy vọng khỏe mạnh, mau lành bệnh... Chứ đời người, bệnh tật triền miên cũng mệt mỏi lắm thay.

1 ngày ăn bao nhiêu trứng gà là đủ?

Bậu hỏi, Qua xin thưa...

Một ngày, một người khỏe mạnh ăn 1-2 quả trứng gà là vừa đủ.

• Tính ra, một tuần mình ăn tối đa 14 quả thôi đó Bậu.

• Nếu lỡ hôm nào thèm quá, "quất" tận 3 quả thì hôm sau nhớ giảm lại nhen.

Ăn trứng ngỗng có tác dụng gì với bà bầu?

Qua hỏi ăn trứng ngỗng có tác dụng gì với bà bầu hả? Bậu đây trả lời liền nhé, chuyện này Bậu rành lắm, vì chị dâu Bậu năm ngoái cũng bầu bí mà! Chị ấy mê trứng ngỗng lắm!

• Bổ sung dưỡng chất: Trứng ngỗng giàu protein, vitamin, khoáng chất, tốt cho sự phát triển của thai nhi. Tuyệt vời hơn cả trứng gà đấy, nghe nói chất lượng protein cao hơn hẳn! Chị dâu Bậu ăn suốt, bé nhà chị ấy sinh ra bụ bẫm lắm, da dẻ hồng hào. Như con búp bê ý!

• Giai đoạn thích hợp: Ăn tốt nhất là giai đoạn giữa thai kỳ, tầm tháng 4-6 âm lịch. Thời điểm này thai nhi phát triển mạnh mẽ, cần nhiều dinh dưỡng. Như cây non cần tưới nước ấy, mà phải là nước sạch, tinh khiết nữa nhé!

• Lượng ăn hợp lý: Đừng tham quá nha! Một tuần ba quả là cùng, mỗi lần ăn cũng đừng nhiều quá, ngán lắm đó! Nhớ chưa? Ăn nhiều quá cũng không tốt, giống như… uống coca nhiều quá sẽ bị sâu răng ấy!

Bậu nói thật, chuyện này Bậu nghe chị dâu Bậu kể nhiều rồi, chứ Bậu đâu có chuyên môn gì về dinh dưỡng đâu. Nhưng chị ấy ăn thế mà con vẫn khỏe mạnh, nên Bậu nghĩ cũng đáng tin cậy lắm. À, nhớ là phải chọn trứng tươi ngon nhé, trứng cũ thì… thôi khỏi ăn đi, nguy hiểm lắm!

Trứng vịt để được bao lâu?

Bậu hỏi trứng để được bao lâu à? Qua đây.

• Trứng vịt tươi: 3-5 tuần trong tủ lạnh. Ngoài ra, chỉ được 2 tiếng ở nhiệt độ phòng.
• Lòng đỏ sống: 2-4 ngày trong tủ lạnh. Cũng chỉ 2 tiếng ở ngoài. Nhà mình hồi xưa bán trứng, mẹ bảo thế. Chắc chắn lắm.
• Lòng trắng sống: Tương tự lòng đỏ. 2-4 ngày, 2 tiếng ở ngoài. Hỏng nhanh lắm, phải cẩn thận.
• Trứng luộc chín: Được 1 tuần. Nhưng 2 tiếng là cùng rồi nếu để ngoài. Thôi cứ giữ trong tủ lạnh cho chắc.

Đừng để quá lâu, hỏng ăn đấy. Ăn uống sạch sẽ, sống lâu trăm tuổi. Đây là kinh nghiệm xương máu của nhà mình bán trứng mấy chục năm nay.