Nấu món gì ngon cho bé ăn cơm?

15 Món Ăn Ngon Hút Hồn, Giúp Bé Yêu Cơm Hơn Bao Giờ Hết!

Giờ ăn của bé luôn là nỗi lo của nhiều bậc phụ huynh. Làm sao để bé ăn ngon miệng, đủ chất dinh dưỡng mà không phải “chiến đấu” suốt bữa cơm? Hãy cùng khám phá 15 món ăn hấp dẫn, đảm bảo chinh phục cả những “thượng đế” nhỏ khó tính nhất! Từ những nguyên liệu quen thuộc, chúng ta sẽ biến tấu thành những món ăn ngon miệng, bổ dưỡng, giúp bé phát triển toàn diện và yêu thích bữa cơm gia đình hơn.

Món ăn từ cá:

1. Cá hồi sốt cam tươi mọng nước: Vị ngọt thanh của cá hồi kết hợp cùng vị chua ngọt đậm đà của nước sốt cam tươi, tạo nên một món ăn vừa hấp dẫn, vừa giàu Omega-3 tốt cho trí não của bé. Thêm chút hành lá thái nhỏ để tăng thêm hương vị.

2. Cá kho tộ kiểu Nhật: Vị ngọt đậm đà của cá, quyện cùng nước sốt đậm vị Nhật Bản, tạo nên một món ăn lạ miệng, kích thích vị giác của bé.

3. Cháo cá hồi rau củ: Mềm mịn, dễ ăn, giàu chất dinh dưỡng, món cháo này rất phù hợp với các bé nhỏ tuổi.

Món ăn từ thịt:

4. Thịt gà viên rau củ hấp thơm lừng: Những viên thịt gà mềm mại, thơm phức, được hấp cùng các loại rau củ tươi ngon như cà rốt, bí ngòi, đậu Hà Lan… Cách chế biến đơn giản, giữ nguyên dưỡng chất, lại rất đẹp mắt.

5. Sườn heo rim mắm me: Vị chua ngọt của mắm me hòa quyện cùng vị ngọt mềm của sườn heo, đảm bảo bé sẽ ăn hết veo.

6. Thịt bò bằm rau củ sốt cà chua: Món ăn giàu chất sắt, dễ ăn, với vị chua ngọt của sốt cà chua sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn.

7. Gà luộc rau củ: Món ăn đơn giản nhưng không kém phần bổ dưỡng, giúp bé dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng.

Món ăn từ rau củ:

8. Súp bí đỏ sánh mịn bổ dưỡng: Vị ngọt thanh, bùi béo của bí đỏ hòa quyện trong nước súp sánh mịn, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cho bé.

9. Canh cải ngọt thịt bằm: Vị ngọt thanh của cải ngọt kết hợp với thịt bằm mềm, tạo nên một món canh nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa.

10. Bún chả cá chay: Một lựa chọn tuyệt vời cho những ngày muốn cho bé ăn chay, với vị thơm ngon của chả cá chay, đảm bảo bé sẽ không nhận ra sự khác biệt.

Món ăn đa dạng:

11. Mì Ý sốt kem rau củ: Món ăn dễ ăn, với nhiều màu sắc từ các loại rau củ, giúp bé thích thú hơn khi ăn.

12. Bánh kếp rau củ: Bánh kếp mềm mại, thơm ngon, với nhiều loại rau củ được xay nhuyễn, giúp bé ăn được nhiều rau hơn mà không hề biết.

13. Cơm rang thập cẩm: Sự kết hợp của nhiều loại nguyên liệu khác nhau tạo nên món ăn hấp dẫn, đầy đủ chất dinh dưỡng.

14. Chả giò cuốn rau củ: Vỏ chả giò giòn tan, nhân rau củ thơm ngon, một lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ.

15. Nước chấm đa dạng: Đừng quên chuẩn bị các loại nước chấm đa dạng như nước mắm ngon, tương ớt, tương cà… để giúp bé thêm hứng thú với bữa ăn.

Với 15 món ăn này, hy vọng các mẹ sẽ có thêm nhiều sự lựa chọn để chế biến những bữa cơm ngon miệng và bổ dưỡng cho bé yêu của mình. Chúc các bạn thành công!

#Ăn Ngon Miệng #Dinh Dưỡng Bé #Món Ăn Bé