Miền Nam gọi quả mận là gì?

Quả Mận Miền Nam: Hương Vị Thơm Ngon, Lợi Ích Tuyệt Vời

Ở miền Nam Việt Nam, quả mận được biết đến với cái tên quen thuộc là “quả roi”. Loại quả nhiệt đới này nổi tiếng với hương vị thơm ngon, ngọt ngào và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Quả roi có hình dạng tròn hoặc bầu dục, có kích thước nhỏ hơn quả mận miền Bắc. Vỏ quả có màu xanh lục khi còn non và chuyển sang màu vàng hoặc đỏ khi chín. Thịt quả mềm, có màu vàng nhạt, chứa nhiều nước và mang vị ngọt đặc trưng.

Người dân miền Nam thường thưởng thức quả roi như một món ăn vặt giải khát. Hương vị ngọt ngào và chua nhẹ của nó giúp xua tan cơn khát và tạo cảm giác sảng khoái. Ngoài ra, quả roi còn được dùng để làm nước ép, sinh tố hoặc kết hợp với các loại trái cây khác để tạo nên những món salad hấp dẫn.

Bên cạnh hương vị thơm ngon, quả roi còn giàu các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nó là nguồn cung cấp tuyệt vời vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa và làm đẹp da. Quả roi cũng chứa nhiều kali, hỗ trợ điều hòa huyết áp và duy trì chức năng tim mạch.

Ngoài ra, quả roi còn có tác dụng nhuận tràng, giúp cải thiện tiêu hóa và phòng ngừa táo bón. Nó cũng được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị các bệnh như ho, cảm lạnh và sốt.

Với những đặc điểm nổi bật về hương vị và lợi ích sức khỏe, quả roi xứng đáng là một loại trái cây được yêu thích ở miền Nam Việt Nam. Hương vị ngọt ngào, giải khát cùng các giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của nó là lý do khiến loại quả này trở thành một lựa chọn không thể bỏ qua trong các bữa ăn hàng ngày.