Cá lóc nấu với gì cho bé?

43 lượt xem
Cá lóc giàu dinh dưỡng, dễ chế biến thành nhiều món cháo bổ dưỡng cho bé. Một số gợi ý: Cháo cá lóc rau ngót: thanh mát, dễ tiêu. Cháo cá lóc đậu xanh: bổ dưỡng, tốt cho tiêu hoá. Cháo cá lóc bí xanh/bí đỏ: cung cấp vitamin, chất xơ. Cháo cá lóc hạt sen: thanh nhiệt, dễ ăn. Cháo cá lóc rau dền: giàu chất sắt. Cháo cá lóc khoai lang/khoai mỡ: bổ sung năng lượng, chất xơ. Lưu ý: Nên xay nhuyễn cá và rau củ cho bé dễ ăn, tránh gia vị đậm đà.
Góp ý 0 lượt thích

Ui chao, cá lóc mà nấu cho bé thì ngon hết sảy luôn! Mình nhớ hồi con mình còn bé xíu, tuần nào mình cũng phải nghĩ xem nấu món gì với cá lóc cho nó ăn mới được. Cá lóc nó lành, lại còn bổ dưỡng nữa chứ.

Mà bạn hỏi cá lóc nấu với gì đúng không? À, để mình kể cho nghe mấy món ruột của mình nha:

  • Cháo cá lóc rau ngót: Món này phải nói là quốc dân luôn đó. Rau ngót nó mát, lại dễ kiếm nữa. Nấu cháo cá lóc xong cho thêm nắm rau ngót vào, vừa xanh mướt vừa thơm lừng. Bé nào mà chả mê!
  • Cháo cá lóc đậu xanh: Cái món này thì bổ dưỡng khỏi bàn. Đậu xanh nó bùi bùi, nấu chung với cá lóc ngọt thịt, bé ăn là cứ gọi là lớn phổng phao. Mà nhớ ninh đậu xanh cho thật nhừ nha, không bé khó nuốt đó.
  • Cháo cá lóc bí xanh/bí đỏ: Mấy loại bí này thì đầy vitamin với chất xơ, tốt cho tiêu hóa lắm. Nấu cháo cá lóc xong xay chung bí xanh hoặc bí đỏ vào, màu cam cam nhìn yêu lắm luôn. Con mình hồi bé nhìn thấy món này là cười tít cả mắt.
  • Cháo cá lóc hạt sen: Mùa hè mà nấu món này thì hết ý. Hạt sen nó thanh nhiệt, lại còn giúp bé ngủ ngon nữa chứ. Nhưng mà hạt sen hơi khó nấu nhừ, bạn nhớ ngâm trước khi nấu nha.
  • Cháo cá lóc rau dền: Rau dền thì khỏi nói rồi, giàu chất sắt lắm. Bé nào mà thiếu máu thì cứ phải làm món này thường xuyên.
  • Cháo cá lóc khoai lang/khoai mỡ: Mấy loại khoai này thì nhiều năng lượng với chất xơ. Bé nào mà biếng ăn thì nấu món này cho bé ăn là khỏe re. Mà khoai lang nó ngọt tự nhiên, bé nào cũng thích hết á.

À, mình dặn bạn này, khi nấu cho bé thì nhớ gỡ hết xương cá ra nha, không bé bị hóc thì khổ. Với cả, nêm nếm vừa phải thôi, đừng cho nhiều gia vị quá. Nói chung là cứ nhạt nhạt một chút cho bé dễ ăn.

Chúc bạn thành công với món cháo cá lóc cho bé yêu nha! Mình nghĩ là bé sẽ thích mê cho mà xem. Hồi xưa con mình ăn món này là cứ đòi ăn mãi thôi á!