Bánh xèo Nha trắng bao nhiêu calo?

Lượng Calo trong Bánh Xèo Nha Trang

Bánh xèo Nha Trang là một món ăn đặc sản của thành phố biển xinh đẹp này. Với lớp vỏ giòn rụm, nhân tôm thịt đầy đặn và nước chấm đậm đà, bánh xèo luôn được lòng thực khách. Tuy nhiên, đối với những người đang theo dõi lượng calo nạp vào, thắc mắc về lượng calo trong món ăn này là không thể tránh khỏi.

Tin vui cho những người yêu thích bánh xèo là món ăn này chứa lượng calo tương đối thấp. Theo tính toán, trong 100g bánh xèo Nha Trang chỉ chứa khoảng 140 calo. Một chiếc bánh xèo thông thường có trọng lượng trung bình 226g, do đó có lượng calo khoảng 315.

So với nhu cầu calo trung bình cho một bữa ăn thông thường, lượng calo trong một chiếc bánh xèo Nha Trang tương đối thấp. Vì vậy, thưởng thức một chiếc bánh xèo sẽ không gây tăng cân đáng kể. Tuy nhiên, nếu bạn ăn nhiều bánh xèo hoặc kết hợp với các món ăn nhiều calo khác, thì lượng calo nạp vào sẽ tăng lên đáng kể.

Tóm lại, bánh xèo Nha Trang là một món ăn ngon miệng và tương đối ít calo. Nếu bạn đang theo dõi cân nặng, hãy cân nhắc ăn một chiếc bánh xèo vào bữa ăn nhẹ hoặc khi muốn đổi vị mà không lo tăng cân quá nhiều.