Bánh tráng xì ke muối nhuyễn bao nhiêu calo?

Bánh tráng trộn xì ke muối nhuyễn chứa bao nhiêu calo? Giá bao nhiêu?

Anh hỏi bánh tráng trộn xì ke, muối nhuyễn bao nhiêu calo với giá thế nào hả? Câu này khó trả lời chính xác lắm nha. Mình chỉ biết hồi tháng trước, mình mua ở quán vỉa hè gần trường, bánh tráng trộn xì ke đầy đủ cả chả bò, rau răm, hành phi… khoảng 25k một phần, ăn no căng bụng luôn. Còn bánh tráng muối nhuyễn thì rẻ hơn, tầm 15k thôi, một bịch to đùng.

Calo thì mình không biết chính xác, nhưng chắc chắn bánh tráng muối nhuyễn ít hơn bánh tráng trộn nhiều. Mình thấy người ta nói bánh tráng trộn tầm 400-500 calo, muối nhuyễn chắc tầm 200-300 calo gì đó. Nhưng mà ăn nhiều vẫn dễ mập lắm nha, nhất là mình, ăn xong cái là tự nhiên thèm ăn thêm nữa. Hôm đó mình ăn hai phần bánh tráng trộn, tối về thấy nặng cả người.

Nói chung, tùy loại bánh tráng, tùy chỗ bán nữa. Giá cả cũng vậy, có chỗ bán đắt hơn, có chỗ bán rẻ hơn. Anh cứ thử tự tìm hiểu thêm trên mạng xem sao, có nhiều thông tin lắm. Mình cũng chỉ nói theo kinh nghiệm cá nhân thôi nha.

Bánh tráng muối xì ke bao nhiêu calo?

Bánh tráng muối xì ke tầm 295.6 calo/100g. Thêm topping dĩ nhiên calo tăng, cỡ 300-400 calo/phần.

• Bột gạo: Thành phần chính, nguồn calo chủ yếu. Em hay chọn loại ít bột nở, ăn đỡ đầy bụng.
• Tỏi phi: Thơm khỏi bàn, nhưng dầu mỡ nhiều, calo cũng cao ngất. Em toàn tự phi tỏi ở nhà, đỡ ngán.
• Muối ớt: Linh hồn của món này. Em thích loại muối tôm xay nhuyễn, cay xé lưỡi. Có chỗ bán loại muối ớt mè rang, ăn cũng lạ miệng.
• Topping khác: Có người cho thêm khô bò, trứng cút, hành phi,… Em thấy ăn kèm xoài xanh bào sợi là nhất. Vừa chua chua, lại đỡ ngấy.

#Bánh Tráng #Calo #Muối Nhuyễn