Ăn nhãn nhục có tác dụng gì?

Ăn long nhãn (nhãn nhục) có lợi ích gì cho sức khỏe và làm đẹp không?

Nè Hai ơi, thiệt ra á, vụ long nhãn này á, Út thấy nó hổng chỉ đơn giản là món ăn chơi đâu à nghen.

Ăn long nhãn (nhãn nhục) có mấy cái này nè Hai:

• Da dẻ: hỗ trợ chăm sóc da đó.
• Chống già: hình như là có chất chống oxy hóa hay gì đó, giúp chậm lão hóa á.
• Bớt lo: thấy bảo ăn vô thư giãn, đỡ stress.
• Máu huyết: bồi bổ máu, ai yếu yếu ăn vô chắc khỏe hơn.
• Huyết áp: giúp ổn định huyết áp á.
• "Chuyện ấy": nghe nói tốt cho cả nam lẫn nữ trong "chuyện ấy". Chắc tại bổ á.
• Thần kinh: bảo vệ thần kinh, tăng sức đề kháng nữa.

Hồi đó Út nhớ, bà ngoại Út hay nấu chè long nhãn đường phèn lắm. Trời nóng nực ăn đã gì đâu, mà bà nói ăn vậy mới khỏe. Bà còn ngâm long nhãn với rượu nữa, nói uống vô "khỏe gân cốt". Ai biết thiệt hông, mà thấy bà sống tới gần trăm tuổi á.

Rồi cái vụ làm đẹp á, Út nhớ hồi xưa có đọc được đâu đó, người ta nói long nhãn có chất gì đó tốt cho da. Mà Út thấy ăn vô ngủ ngon thiệt, chắc nhờ vậy mà da dẻ cũng đỡ xạm hơn á. Chứ thức khuya riết chắc mặt mày như "bà thím".

Mà nè, cái gì cũng vừa vừa thôi à nghen. Ăn nhiều quá coi chừng "nóng" trong người đó. Út bị mấy lần rồi, nổi mụn tùm lum hết trơn.

Nói chung á, Út thấy long nhãn ngon, bổ, mà phải biết "xài" đúng cách. Chứ lạm dụng quá là "toang" đó Hai ơi.