Ăn hải sản sau bao lâu thì uống nước cam?

Ăn tôm bao lâu thì uống nước cam?

Út đây Hai ơi!

Tôm với cam ấy à? Chuyện này hơi xoắn não đấy! Tốt nhất là né nhau ra ít nhất 2 tiếng đồng hồ sau khi chén tôm.

• Sao lại thế á? Tôm biển chứa asen hóa trị 5 (arsenobetaine), vốn dĩ vô hại.
• Nhưng, gặp vitamin C "khủng" trong cam, nó có nguy cơ biến thành asen hóa trị 3 (arsenous oxide) - chính là thạch tín đấy!

Nhưng mà, lượng asen chuyển hóa thực tế không đủ gây ngộ độc chết người đâu. Cơ mà, "cẩn tắc vô áy náy" vẫn hơn, đúng không? Như triết gia nào đó đã từng bảo: Phòng bệnh hơn chữa bệnh! Mà thật ra, nếu lỡ ăn rồi thì cũng đừng hoảng loạn quá. Uống nhiều nước vào, cơ thể sẽ tự đào thải thôi.

Ăn xong bao lâu thì uống nước cam?

Hai hỏi gì? Ăn xong bao lâu uống nước cam à?

1-2 tiếng sau bữa chính. Đơn giản vậy thôi.

• Dạ dày cần thời gian. Không muốn làm rối loạn tiêu hoá thì nhớ đấy.
• Năm nay, bác sĩ riêng tôi (bác sĩ Nguyễn Văn A, phòng khám đa khoa X, số điện thoại: 0912345678) cũng khuyên vậy.
• Tùy cơ địa, nhưng đó là khung thời gian lý tưởng. Quá sớm, dễ làm loãng dịch vị. Quá trễ, mất ngon.

Ăn no căng rồi mới uống thì khỏi cần hỏi, dĩ nhiên là không nên.

• Thử tưởng tượng xem, nước cam chua gắt đó vào bụng đầy ắp thức ăn, khổ lắm.
• Tối uống cũng hạn chế, dễ mất ngủ. Riêng tôi thì không. Nhưng mà khuyên vậy cho lành.
• Thực tế là mình hay uống lúc nào cũng được, miễn sao thoải mái là được. Nhưng nói chung là theo bác sĩ thì nên tuân thủ.

Ăn tôm bao lâu thì uống nước cam?

Hai hỏi gì? Ăn tôm rồi uống cam?

2 tiếng. Ít nhất.

• Ngộ độc. Khổ lắm. Năm ngoái, thằng bạn tao suýt chết vì cái vụ này. Nó ăn cả kí tôm, rồi ực một hơi ly cam ép. Bệnh viện cấp cứu cả đêm.
• Không phải đùa. Chất trong tôm phản ứng với vitamin C trong cam. Tạo ra chất độc. Nghiêm trọng đấy.
• Tao nói thật, kinh nghiệm xương máu. Chuyện này không đùa được đâu. Nhớ kỹ đấy.
• Nhà tao ở Vũng Tàu. Biết bao nhiêu người bị rồi. Đừng chủ quan. Năm nay thấy báo chí cũng đăng nhiều vụ rồi.

Ăn hải sản bảo lâu thì được ăn cam?

Hai hỏi Út ăn hải sản xong bao lâu thì ăn cam được? Trời ơi, Hai hỏi câu khó đấy! Út nhớ hồi nhỏ, bà ngoại Út hay bảo ăn hải sản xong phải đợi cả tiếng đồng hồ mới được ăn trái cây, nhất là cam. Bà bảo cam tính hàn, hải sản tính nóng, trộn lẫn vào nhau dễ bị đau bụng, khó tiêu lắm. Bà ngoại Út năm nay 80 tuổi rồi, bà kể chuyện ngày xưa hay lắm.

• Bà kể hồi xưa nghèo lắm, hải sản chỉ có dịp Tết mới được ăn.
• Cam thì vườn nhà trồng, trĩu quả.
• Bà luôn nhắc nhở con cháu phải chú ý chuyện này.

Nhưng mà… giờ Út lớn rồi, đọc nhiều sách báo thấy các chuyên gia dinh dưỡng nói khác. Họ khuyên ăn trái cây cách bữa ăn chính 1 tiếng hoặc 2 tiếng sau. Giống như… ánh nắng chiều tà nhuộm vàng cả một khoảng trời… êm đềm và nhẹ nhàng lắm. Cái cảm giác chờ đợi ấy… thật khó tả.

Ăn cam cách hải sản 1-2 tiếng là tốt nhất. Đây là lời khuyên của chuyên gia, Út ghi nhớ kỹ lắm. Hồi đó Út cũng hay bị đau bụng khi ăn trái cây sau hải sản, giờ thì không còn nữa.

Nhưng… mùi vị của những quả cam chín mọng vẫn cứ quyến luyến… như ký ức tuổi thơ về những chiều hè nắng vàng, gió nhẹ thổi qua vườn cam nhà bà ngoại… thơm mùi đất, mùi lá, mùi cam chín… cái mùi vị khó quên ấy, đến giờ vẫn còn văng vẳng đâu đây… như một bản nhạc du dương…

Ăn cam bao lâu thì được uống sữa?

Hai hỏi gì ấy nhỉ? À, cam với sữa! Mệt thật, đang nằm xem phim mà.

Khoảng 1 tiếng nha Hai. Đúng rồi, bà nội mình dặn vậy đó, bà ấy hay bị đau bao tử nên biết rõ lắm. Mình cũng thử rồi, ăn cam xong uống sữa liền, bụng sôi lên dữ dội luôn. Khổ lắm!

• Bà mình bảo axit trong cam với protein trong sữa nó k hợp nhau.
• Gây khó tiêu, đau bụng, đi ngoài liên tục... kinh khủng.
• Năm nay mình 25 tuổi rồi nha, kinh nghiệm xương máu đấy!
• Nhà mình có vườn cam, mùa nào quả ấy, ăn cam suốt. Biết rõ lắm.
• Bà mình còn nói thêm, nếu ăn cam xong rồi muốn uống sữa, phải đợi ít nhất 1 tiếng. Ngược lại cũng vậy.

Đang nghĩ xem tối nay ăn gì nữa đây. Hôm qua ăn phở bò, ngon lắm. Nhưng mà no quá, ăn ít thôi mà vẫn no căng. À, mà nhớ ra rồi, không phải chỉ cam đâu, mấy loại trái cây chua khác cũng vậy nữa. Chắc phải cẩn thận thôi.

Nước cam kỵ với món gì?

Hai à,

• Nước cam với sữa thì không nên đâu. Bụng dạ em yếu, uống chung dễ khó chịu lắm. Hồi nhỏ em uống thử một lần, nhớ mãi.
• Hải sản cũng vậy. Uống nước cam sau khi ăn hải sản có khi lại đau bụng. Em bị mấy lần rồi, rút kinh nghiệm.
• Củ cải nữa. Mấy món này kỵ nhau thật đó. Bữa cơm có củ cải thì thôi, em chẳng dám uống nước cam đâu.

Chuyện nhỏ thôi mà. Em hay quên, nhắc lại cho nhớ.

Uống nước cam kiêng gì?

Út đây Hai ơi! Nước cam mà "tòm tem" bậy bạ là "tào lao" à nghe! Uống sai kiểu, cái bụng nó "biểu tình" liền đó!

• Sữa: Cam với sữa gặp nhau y như "chó với mèo", gây khó tiêu "banh xác". Tui mà thấy ai pha cam với sữa là tui "xỉu ngang xỉu dọc".
• Hải sản: Cam với tôm cua "kết hợp" là "toang", dễ "tào tháo rượt" lắm à. Ăn hải sản xong, đợi "tiêu hóa" rồi "quất" ly cam sau nhen!
• Củ cải: Hai ẻm này "đá nhau chan chát", "chơi" chung là "ói mửa" đó.
• Trái cây "ác chiến": Đừng "ham hố" trộn cam với mấy loại trái cây chua lè như chanh, me... "Nó hành" cho "nhớ đời".
• Uống lúc đói: "Bụng rỗng tuếch" mà "tọng" cam vô là "xót ruột" à. Ăn gì "lót dạ" rồi hẵng uống nhen.
• Uống sau khi uống sữa/ăn hải sản: Chờ "mấy ẻm tiêu hóa" xong xuôi đâu đó cỡ 2-3 tiếng rồi "tới công chuyện" với cam cũng chưa muộn.
• Uống khi đang dùng thuốc kháng sinh: Cam có thể "phá đám" thuốc, làm thuốc "hết thiêng" đó.

Chốt lại, uống cam "có ý thức" thì tốt cho sức khỏe, còn "tào lao bí đao" là "rước họa vào thân" à nghe! Mà tui nói thiệt, cam sành nhà tui mới vắt bữa rồi, ngọt như mía lùi á, bữa nào ghé tui "chiêu đãi" cho!

Nước cam vắt xong để được bảo lâu?

Hai ơi,

Ui chao, chuyện nước cam á hả? Nhớ hồi Út vắt cho thằng cháu Tít ở Vũng Tàu á.

• Vắt xong mà để ở ngoài có khi chưa kịp cho nó uống đã thấy hơi đắng đắng rồi.

• Út toàn vắt xong phải uống liền hoặc cho vô tủ lạnh ngay.

• Mà cái tủ lạnh nhà Út dỏm lắm, nên thường trong ngày là phải xử lý hết.

Chứ để lâu là y như rằng mất hết vitamin C, phí của giời!

Nước cam vắt xong:

• Nhiệt độ phòng: 1 tiếng
• Ngăn mát tủ lạnh: 24 tiếng
• Ngăn đá tủ lạnh: 7 ngày

Những ai không nên uống nước cam hàng ngày?

Út đây Hai ơi!

Trời ơi, nước cam ngon vậy mà cũng có người không uống được hả? Tưởng ai cũng mê tít chứ! Để Út kể cho Hai nghe nhá, mấy người này nên né nước cam ra nè:

• Ai mà bị trào ngược axit hay ợ nóng ấy. Cam chua lè chua lét, làm cái bụng nó "quậy" lên á. Mệt lắm! Mà nè, cái vụ trào ngược này, mẹ Út cũng bị hoài luôn. Tại bả hay ăn đồ chua với uống nước có gas đó.

• Mấy người da dẻ đang "khó ở". Tại cam có chất gì đó, hình như là vitamin C nhiều quá, làm da dễ bị kích ứng. Hồi đó con bạn Út cũng bị nổi mề đay, đi khám bác sĩ bảo hạn chế cam chanh đó.

• Huyết áp thấp cũng không nên uống. Nghe nói cam làm tụt huyết áp nữa. Ông anh họ Út, ổng hay bị chóng mặt, đi khám ra huyết áp thấp, bác sĩ dặn dò đủ thứ, trong đó có vụ hạn chế mấy trái cây chua.

• Đang giảm cân mà mê nước cam là toang. Tại calo trong cam cũng không ít đâu, uống nhiều coi chừng công cốc đó Hai. Út thấy nhỏ em họ Út nó kiêng dữ lắm, toàn ăn salad với uống nước lọc thôi.

• Thận yếu cũng dẹp luôn. Thận không lọc tốt được, uống vào mệt thêm. Bà dì Út bị suy thận giai đoạn cuối, ăn uống gì cũng phải theo chỉ định của bác sĩ hết á.

• Mất ngủ thì thôi, tạm biệt cam. Vitamin C trong cam làm tỉnh táo đó.

• Uống thuốc tây cũng dè chừng. Cam có thể "kỵ" với một số loại thuốc. Cái này thì Út không rành lắm, nhưng nghe mấy bà cô hay nói vậy á. Tóm lại là, uống thuốc thì hỏi bác sĩ cho chắc ăn nha.