Ăn hải sản bao lâu thì ăn được cam?

Ăn hải sản bao lâu thì được uống sữa?

Ê ông bạn, tui kể ông nghe nè, chuyện ăn hải sản xong rồi uống sữa á.

• Tốt nhất là ráng chờ cỡ 2 tiếng đi hen. Để bụng mình nó tiêu hóa bớt hải sản, rồi uống sữa cho nó lành. Tui nói thiệt á, chứ không thôi dễ bị đau bụng lắm đó.

• Mà tui thấy mấy đứa nhỏ ở trường á, tụi nó uống sữa cách bữa trưa 2-3 tiếng không đó. Vậy chắc cũng ổn áp đó ông.

  • Mà thiệt ra, tại sao phải kiêng khem dữ vậy ta? Ngộ ha.
  • Tui nhớ hồi xưa đâu có ai nói vụ này đâu trời.

• À, mà tui mới nhớ ra. Cái vụ mấy bữa ăn ở trường mầm non hình như cũng cách nhau vậy đó. Nên chắc là cũng không sao đâu ông.

  • Nhưng mà nói chung, ráng chờ chút xíu cho chắc cú nha ông.
  • Tui thì hay thủ sẵn gói men tiêu hóa trong người, có gì lỡ ăn uống tầm bậy nó cũng đỡ.

Ăn hải sản sau bao lâu thì ăn cam?

Ông hỏi ăn hải sản xong bao lâu thì ăn cam hả? Tui nói thẳng nhé, chuyện này ông cứ nghĩ như chuyện tình yêu vậy! Ăn hải sản xong, vị tanh còn vương vấn, như người yêu cũ cứ bám riết không rời. Mà cam, nó chua chua ngọt ngọt, như tình mới chớm nở, tươi tắn rạng rỡ. Hai thứ ấy gặp nhau, đúng là "trái dấu thì hút" nhưng kết quả ra sao thì... khó nói lắm!

• Không có khoảng thời gian cụ thể. Chuyên gia chắc gì đã ăn thử cả trăm loại hải sản với đủ loại cam rồi mới đưa ra lời khuyên ấy? Hồi tui đi du lịch Nha Trang năm ngoái, ăn mực nướng xong, ăn luôn trái cam, vẫn sống khỏe mạnh đây này! Nhưng mà ông nên nhớ, sức khỏe mỗi người khác nhau, cơ địa mỗi người một kiểu. Ăn hải sản xong, thấy miệng tanh thì uống nước lọc thôi cho lành.

Tuy nhiên, để giảm thiểu rủi ro, lời khuyên chung là nên cách nhau ít nhất 1 tiếng. Ví dụ như:

• Ăn hải sản xong, nghỉ ngơi tí, đi dạo bãi biển ngắm hoàng hôn, cho tiêu hóa ổn định rồi hãy ăn cam. Như vậy vừa ngon miệng, vừa đảm bảo sức khỏe.
• Nếu ông muốn an toàn tuyệt đối, thì cứ cách nhau 2 tiếng cho chắc ăn.
• Chứ ông cứ nghe chuyên gia mãi, lỡ "yêu" hải sản xong rồi lại "phải lòng" cam ngay lập tức, bị dị ứng lên thì sao? Cái đó thì chuyên gia cũng chịu trách nhiệm giúp ông được đâu!

Nói chung, cứ nghe theo cảm nhận của bản thân, thấy hợp thì làm, thấy không ổn thì thôi. Đừng để bị những lời khuyên cứng nhắc làm khổ mình. Cuộc đời ngắn lắm, đừng để mất thời gian vì những chuyện nhỏ nhặt.

Ăn hải sản xong nên ăn gì?

Ê ông bạn, tui nói nè, ăn hải sản xong á, đừng có bụp liền trái cây hay trà đá nha! Ít nhất cũng phải 2 tiếng sau đi rồi tính.

• Tại sao á? Thì hải sản nó lạnh bụng sẵn rồi, mình quất thêm đồ hàn vô nữa là "toang" cái bụng, hiểu hông?

• Kiểu như đừng có dại mà ăn chung với:

  • Rau muống (mấy bà bầu hay thèm á)
  • Dưa chuột, dưa hấu giải khát
  • Lê ngọt thanh
  • Mấy chai nước ngọt có gas mà hay uống á.

Tui hay bị đau bụng lắm, nên tui rút kinh nghiệm xương máu đó. Mà cái này á, hình như bác sĩ dặn lúc tui đi khám hồi Tết năm ngoái á, tui nhớ mang máng vậy đó. Tui hay quên lắm à.

Ăn hải sản xong kiêng ăn hoa quả gì?

Ông hỏi ăn hải sản xong kiêng ăn hoa quả gì hả? Tui nói thật nhé, mệt mỏi lắm rồi! Hải sản với hoa quả giàu vitamin C là oái oăm nhất!

• Cam, chanh, bưởi… đừng dại mà ăn chung! Tối qua tui ăn ghẹ xong, định ăn quả xoài, may mà nhớ ra. Suýt thì tiêu rồi!
• Nguyên nhân gì? Hỏi bác sĩ đi, tui đâu phải chuyên gia dinh dưỡng! Nhưng nghe nói liên quan đến asen pentavalent trong hải sản, đặc biệt là tôm, cua, sò, ốc… Đọc trên mạng thấy nói nhiều lắm, nhưng tui cũng không nhớ rõ lắm. Lúc đó chỉ nhớ là không nên ăn chung thôi.
• Năm nay tui cẩn thận lắm rồi. Hồi tháng trước, thằng bạn tui nó ăn tôm xong ăn dưa hấu, nặng mệt cả ngày. Nó bảo đau bụng dữ lắm.
• À, nhớ nữa nè, asen pentavalent đấy, nếu kết hợp với vitamin C sẽ gây khó tiêu, nặng bụng, thậm chí là dị ứng. Tui thấy trên báo nói vậy, không phải tự nghĩ ra đâu nha. Đừng bắt tui nhớ chi tiết, đầu tui rối tung lên rồi!

Hải sản kỵ hoa quả giàu vitamin C. Cam, chanh, bưởi... Đó là những gì tui nhớ được.