40g sữa đặc bao nhiêu đường?

51 lượt xem
40g sữa đặc chứa tận 22g đường lận sao? Nghe hơi giật mình đấy. Tưởng tượng gần một nửa là đường rồi. Vậy là nếu pha sữa mà cho nhiều quá thì cũng cần cân nhắc lại, ngọt gắt不说 còn không tốt cho sức khỏe nữa. Chắc sau này phải để ý liều lượng hơn thôi.
Góp ý 0 lượt thích

Ôi trời ơi, 40g sữa đặc mà chứa đến 22g đường á? Lúc đầu đọc được con số này, tui kiểu "WHAT?!" luôn đó. Tự dưng thấy hơi ghê ghê. Cứ nghĩ sữa đặc ngọt ngọt béo béo thì chắc đường cũng vừa phải thôi chứ, ai dè... gần một nửa là đường rồi!

Hồi xưa hay pha sữa đặc uống, kiểu cứ đổ ào ào, chẳng thèm để ý gì hết. Giờ nghĩ lại thấy hơi ớn lạnh. Chắc tại hồi đó còn trẻ khỏe nên "tiêu hóa" hết được. Mà giờ lớn rồi, phải cẩn thận hơn mới được. Ngọt quá là không ổn, vừa dễ mập, vừa không tốt cho sức khỏe nữa chứ.

Tự dưng nhớ đến bà ngoại tui. Bà hay pha sữa đặc cho mấy đứa cháu lắm. Mà toàn pha đặc sệt à! Giờ phải về nhắc bà mới được. Chắc bà cũng không biết là sữa đặc nhiều đường đến vậy đâu. Haizzz, đúng là nhiều khi cứ nghĩ đơn giản thôi, ai ngờ lại có bao nhiêu thứ cần phải để ý. Đúng không nè?