1 tách trà là bao nhiêu ml?

Ôi, tách trà bé nhỏ mà bao nhiêu chuyện để nói ấy nhỉ! Thường thì mình cứ nghĩ một tách trà là vừa đủ để nhấm nháp, thư giãn thôi. Nhưng mà hỏi chính xác bao nhiêu ml á? Thì đây, người ta bảo là khoảng 240ml đó. Hồi trước mình hay pha trà lipton túi lọc, đâu để ý gì đến ml đâu, cứ đổ nước sôi vào rồi đợi thôi.

Mà để có một tách trà ngon đúng điệu, không phải cứ đổ nước vào là xong đâu nha. Mấy người sành trà bảo là cứ 1 muỗng canh lá trà (tầm 2g) cho mỗi tách là chuẩn bài. Đấy, tỉ lệ vàng đấy!

À, mà nói đến trà, không thể không nhắc đến caffeine. Uống trà xanh thì tỉnh táo hẳn, nhưng mà caffeine trong đó cũng không ít đâu. Nghe nói là dao động từ 22-40mg trong một tách trà xanh đó. Mình thì hay uống trà vào buổi sáng cho tỉnh táo, chứ chiều mà uống thì kiểu gì đêm cũng thao thức, không ngủ được.