1 que ốc quế Mixue bao nhiêu calo?

1 que ốc quế Mixue có bao nhiêu calo?

Ông hỏi que ốc quế Mixue bao nhiêu calo hả? Chuyện này tui cũng mò mẫm lắm chứ không phải chắc chắn đâu nha. Hồi tháng trước, tụi nhỏ nhà tui mê Mixue lắm, ngày nào cũng đòi ăn. Tui tính toán đại khái, cái loại ốc quế socola ấy, thấy ghi trên mạng tầm 175 - 380 calo. Khá rộng đó nha Ông.

Tụi nhỏ nhà tui ăn nhiều lắm, mỗi đứa 2 cây/ngày luôn. Lúc đó tui cũng hơi lo, bé nhà tui mới 7 tuổi, ăn nhiều kem thế này không tốt. Tui có tìm hiểu thêm, thấy phụ thuộc nhiều vào loại kem nữa. Kem sữa nhiều calo hơn kem trái cây nhiều.

Thực ra, tui cũng không phải chuyên gia dinh dưỡng gì đâu. Chỉ là quan sát con mình thôi. Nhớ hồi tháng 7, gia đình tui đi Vũng Tàu, ăn kem Mixue suốt mấy ngày. Tui thấy tụi nhỏ năng động vẫn bình thường, chứ không có biểu hiện gì xấu.

Nhưng nói chung, ăn nhiều kem không tốt là đúng rồi. Tầm 175-380 calo cho một que, nhiều hay ít tùy thuộc khẩu phần ăn mỗi người. Phụ huynh nên để ý điều độ, không cho trẻ ăn quá nhiều.

Thông tin ngắn gọn: 1 que ốc quế Mixue: 175-380 calo.