1 muỗng tương ớt Cholimex bao nhiêu calo?

1 Muỗng Tương Ớt Cholimex Chứa Bao Nhiêu Calo?

Tương ớt là một loại gia vị được sử dụng phổ biến trong nhiều món ăn để tăng thêm hương vị cay. Tương ớt Cholimex là một thương hiệu tương ớt phổ biến tại Việt Nam. Biết được lượng calo trong tương ớt là điều quan trọng đối với những người quan tâm đến việc kiểm soát lượng calo nạp vào.

Lượng Calo trong 1 Muỗng Tương Ớt Cholimex

Lượng calo trong một muỗng tương ớt Cholimex có thể khác nhau tùy thuộc vào kích thước muỗng. Trung bình, một muỗng canh tương ớt Cholimex chứa khoảng 5-10 calo.

Kích thước Muỗng

Để ước lượng chính xác hơn lượng calo trong một muỗng tương ớt Cholimex, hãy xem xét kích thước muỗng đang sử dụng:

• Muỗng canh (15 ml): Khoảng 5-7 calo
• Muỗng cà phê (5 ml): Khoảng 2-3 calo

Thông Tin Dinh Dưỡng Khác

Ngoài lượng calo, tương ớt Cholimex còn chứa một số chất dinh dưỡng khác, bao gồm:

• 0g chất béo
• 1g carbohydrate
• 0g protein
• 0g chất xơ

Lưu Ý

Số lượng calo trong một muỗng tương ớt Cholimex có thể thay đổi tùy thuộc vào hương vị cụ thể và phương pháp sản xuất. Luôn kiểm tra nhãn sản phẩm để biết thông tin dinh dưỡng chính xác nhất.

Tóm Lại

Một muỗng tương ớt Cholimex, tùy thuộc vào kích thước, có thể chứa khoảng 5-10 calo. Số lượng calo chính xác phụ thuộc vào thể tích thực tế của muỗng. Khi sử dụng tương ớt, hãy cân nhắc kích thước muỗng và tổng lượng calo tiêu thụ để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.