1 miếng mè xửng giòn bao nhiêu calo?

1 năm trước 126 lượt xem

Kẹo mè xửng giàu năng lượng. 40g kẹo mè xửng chứa khoảng 164 calo, tương đương 410 calo/100g. Lượng calo này khá cao, so sánh tương đương với kẹo lạc hay kẹo dừa. Vì vậy, nên tiêu thụ kẹo mè xửng điều độ để kiểm soát cân nặng. Hãy chú ý đến khẩu phần ăn để tránh nạp quá nhiều calo từ loại bánh này.

Góp ý 0 lượt thích

Có thể bạn muốn hỏi?Nhiều hơn

1 miếng mè xửng giòn có bao nhiêu calo?

Út đây Hai ơi! Hỏi chi mà "1 miếng mè xửng bao nhiêu calo" dữ vậy? Chắc lại sợ mập nữa hả? Hehe.

Út nhớ hồi đó, má hay mua mè xửng ở Huế, ngay cái tiệm gần cầu Tràng Tiền á. Mua nguyên bịch bự, ăn đã luôn. Mà giờ nghĩ lại, chắc tại ăn dữ quá nên giờ hơi "tròn trịa" xíu. Mà kệ, ngon là được!

Nè, theo Út "điều tra" được á nha. 1 miếng mè xửng tầm 40g thì khoảng 164 calo đó Hai. Còn nếu Hai "lỡ" ăn tới 100g á, thì coi như "nạp" 410 calo vô người rồi đó. Bằng y chang ăn 100g kẹo lạc hay kẹo dừa luôn á. Ghê hông?

Vậy đó Hai. Nhớ ăn vừa vừa thôi nghen. Chứ Út thấy Hai cũng "có da có thịt" rồi đó!