1 gói snack cá viên chiên bao nhiêu calo?

Trời ơi, nhắc đến cá viên chiên là mình lại nhớ hồi xưa mình nghiện kinh khủng! Cả gói, gói to đùng ấy, mình chén sạch sẽ. Lúc đó trẻ người non dạ, ăn gì cũng thấy ngon, chả quan tâm calo là cái gì. Bạn mình bảo một cây cá viên chiên tầm 50 calo, vậy thì một gói 100g, chắc phải hơn trăm calo chứ ít gì. Nhưng mà nói thật, mình cũng chả nhớ chính xác bao nhiêu, lúc đó cứ ăn đã, đo đạc gì đâu. Giờ nghĩ lại thấy tội nghiệp cái thân mình quá!

Mà đúng rồi, mình nhớ lại có lần tìm thông tin trên trang web của Bộ Y tế, họ có cả bảng tính calo của nhiều loại thực phẩm. Mình thấy cá viên chiên, tùy loại, tùy hãng, calo dao động lắm, không cố định. Nhưng nói chung, ăn nhiều thì vẫn rất dễ bị tăng cân thôi. Đấy, kinh nghiệm xương máu đây này! Giờ mình ăn uống điều độ hơn rồi, cũng hạn chế đồ chiên xào, sức khỏe là quan trọng nhất mà. Cá viên chiên vẫn thỉnh thoảng thèm, nhưng chỉ dám ăn vài cái thôi, chứ không dám “quất” cả gói như xưa nữa. Khổ lắm!