1 chén cơm nấu được bao nhiêu cháo?

38 lượt xem
Một chén cơm có thể nấu thành ít nhất bốn bát cháo, lượng calo thấp hơn đáng kể so với cơm. Cháo đặc chỉ khoảng 30 kcal/100g, trong khi cơm trắng trên 100 kcal/100g. Do đó, cháo là lựa chọn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Góp ý 0 lượt thích
Có thể bạn muốn hỏi?Nhiều hơn

1 chén cơm nấu được bao nhiêu cháo?

Một chén cơm khi nấu thành cháo có thể cho ra ít nhất bốn bát. Cháo có lượng calo thấp hơn đáng kể so với cơm, với chỉ khoảng 30 kcal cho 100g, trong khi cơm trắng có hơn 100 kcal cho cùng trọng lượng. Điều này khiến cháo trở thành lựa chọn tuyệt vời cho những người đang giảm cân.

Yêu thích nhất
Xem nhiều nhất
Câu hỏi mới nhất

Góp ý câu trả lời:

Cảm ơn bạn đã đóng góp ý kiến! Góp ý của bạn rất quan trọng giúp chúng tôi cải thiện câu trả lời trong tương lai.

Vui lòng cho biết lý do: